2009-01-20 久々の乗車 自転車 今日は久々に天気がよかったので愛車を引っ張り出して羽咋まで走ってみた 久々ということでやっぱりスタミナ落ちてるわー・・・ ちょっとした坂が登れなくなってました 以前よりも2段落とさないと登れないとかやばすぎる ただ、ケイデンスはさほど落ちてない感じ。 そんな感じで体を慣らすという意味でちょうどよかったのではなかろうかと。 軽めで1時間程度しか乗らなかったし これから花粉が飛ぶ時期になるとまた乗れなくなるんで天気のいい日にまた乗っておこうと思います。